![](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/200000078-68de7695b9/200000043.jpg?ph=32b473cd63)
Projekty
10) Makrobiotika pro zaměstnance liberecké nemocnice
![10) Makrobiotika pro zaměstnance liberecké nemocnice](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/system_preview_small_200000049-2fc623041a/nemocnice_letak.jpg)
27.6.2011
Makrobioklub Liberec byl opět přizván k zavedení makrobiotického menu, tentokrát v zaměstnanecké jídelně Krajské nemocnice Liberec.
—————
09) Přirozeně bez lepku a bez mléka
![09) Přirozeně bez lepku a bez mléka](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/system_preview_small_200000020-e4633e4e07/prirozene_obalka_mala.jpg)
Kuchařka zdravého vaření Přirozeně bez lepku a bez mléka, kde najdete spoustu receptů bezlepkové makrobiotiky, bližžší informace najdete na www.prirozenebezlepku.cz
—————
08) Restaurace Magna
![08) Restaurace Magna](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/system_preview_small_200000024-c9a67caa08/cnl.jpg)
V závodní restauraci výrobního podniku Magna Bohemia, kde zajišťuje stravování Catering KNL, se počínaje 4. březnem 2011 začalo vařit makrobiotické menu. Makrobioklub Liberec zde za provozu zajišťoval proškolení kuchařů.
Aktualizace 1.2.2013 - makrobiotika se zde stále vaří, odběry se...
—————
07) Ochutnávkové receptáře
![07) Ochutnávkové receptáře](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/system_preview_small_200000047-c7297c8232/87_ochutnavka.jpg)
Ochutnávky zdravé, makrobiotické a bezlepkové stravy pro veřejnost, ze kterých si účastníci kromě zodpovězení otázek při besedě odnesou i recepty pokrmů, které ochutnávali.
—————
06) Kuchařka pro tělo i duši
![06) Kuchařka pro tělo i duši](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/system_preview_small_200000048-666f566eae/91_kucharka.jpg)
Kuchařka naší zakládající členky Jany Janouškové, ve které najdete recepty, jak zdravě ozvláštnit svůj jídelníček.
—————
05) Vstávat a cvičit!
![05) Vstávat a cvičit!](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/system_preview_small_200000036-9d86d9e042/116_vstavat.jpg)
Projekt roku 2008 - cyklus půlhodinových ranních rozcviček v komunitním centru Kontakt.
—————
04) Kurzy zdravého vaření pro děti
![04) Kurzy zdravého vaření pro děti](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/system_preview_small_200000008-1868a18e51/118_krouzky.jpg)
Pro děti základních škol pořádáme dvouhodinové kurzy zdravého vaření, při kterých si kromě vaření zopakují něco ze školní teorie a za to nás pak mohou oznámkovat:)
—————
03) Praktické semináře Shiatsu
![03) Praktické semináře Shiatsu](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/system_preview_small_200000046-65e7f66e23/c13.jpg)
Čtyřhodinové a víkendové kurzy Shiatsu. Vícedenní kurzy jsou spojeny s vařením makrobiotiky.
—————
02) Kurzy zdravého a makrobiotického vaření
![02) Kurzy zdravého a makrobiotického vaření](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/system_preview_small_200000123-6f88d7083e/kurz_parta.jpg)
Jednodenní kurzy zdravého, makrobiotického a bezlepkového vaření.
—————
01) Vaření pro členy makrobioklubu
![01) Vaření pro členy makrobioklubu](https://32b473cd63.cbaul-cdnwnd.com/61db0b699d7dcc91a11ea0212af4da42/system_preview_small_200000015-7161d7257e/246_kvetak_talir.jpg)
Jednou týdně obědy s rozvážkou pro členy makrobioklubu. Spolupracujeme s prodejnou JO-BIO v Pražské ulici, kde je možné si objednané obědy vyzvednout.
—————